为什么爱上运动_健康与愉悦的身心答案

运动,早已超越单纯的肢体活动,成为现代人追求健康与幸福的生活方式。从城市公园的晨跑到深夜健身房的挥汗如雨,从社交平台的运动打卡到专业赛事的激情呐喊,人们对运动的痴迷背后,是身心双重需求的深度觉醒。究竟是什么力量驱动着这种全民运动浪潮?

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